【13种慢性自杀行为】 
1.晚上12点后睡觉； 
2.不吃早餐； 
3.每天对着电脑14小时以上； 
4.手机24小时开机； 
5.吸烟； 
6.不做定期身体检查； 
7.饮酒过量； 
8.长时间呆在室内； 
9.与人无良好沟通  
10.缺乏锻炼； 
11.总是上夜班，日夜颠倒； 
12.不卸妆睡觉； 
13.临睡前吃的很饱。